pelajaran hidup

Ini adalah kisah nyata. Kisah seorang anak yang terlahir cacat dari rahim seorang malaikat cantik yang amat tegar.

Moch.nasir, itu adalah nama lengkapnya, ia terlahir dengan cacat dikaki sebelah kanannya. Setiap malam ibunya selalu membasuh kaki dan memijatnya sembari berdoa. Air matanya selalu menemaninya tiap kali beliau memijat kaki anaknya itu. Nasir, biasa ia disebut, terlahir dari keluarga yang sangat sederhana. Bapaknya hanya pekerja bengkel dan ibunya seorang ibu rumah tangga.

Nasir adalah anak terakhir dari 6 bersaudara. Walaupun terlahir dengan keadaan cacat, nasir selalu mewarnai hari-harinya dengan keceriaan. Diantara teman-temannya nasir terkenal dengan lari kilatnya, ia bisa berlari sangat cepat dengan kaki kanannya yang cacat itu. Sejak duduk di sekolah dasar, nasir selalu masuk 3 besar. Hingga kelas 4 SD, ayahnya meninggal dunia karena sakit.

Sepeninggal ayahnya, ibu nasir terpaksa berjualan gorengan untunk menghidupi ke 6 anaknya itu. Ibu nasir wanita yang sangat tegar. Ia mampu menghidupi dan merawat ke 6 anaknya itu, lebih-lebih kondisi nasir yang cacat membuat ibunya merawatnya dengan penuh kesabaran.

Hari demi hari telah berganti, suatu keajaiban dari ALLAH telah menghampiri keluarga itu. Ketika nasir duduk di bangku smp kelas 3,  tiba-tiba kaki nasir yang cacat itu berubah layaknya kaki orang2 normal, SUBHANALLAH……., ibu nasir menagis haru. Inilah bukti kedahsyatan doa seorang ibu… Sejak saat itu keluarga mereka hidup bahagia walaupun dengan keterbatasan yang mereka miliki.

Nasir memang terlahir cacat, namun ia adalah siswa yang sangt berprestasi. Juara kelas selalu ia raih hingga ia duduk di bangku SMK. Ketika nasir berada di kelas 2 SMK, berita yang sangat mengejutkan menghampiri keluarga ini. Ibu nasir meninggal duania karena menjadi korban tabrakan di magelang. Nasir yang saat itu berada dirumah (sidoarjo) sangat terkejut, tak hentinya ia menangis.

Hari demi hari. Minggu demi minggu, bulan demi bulan dilalui nasir dan keluarga dengan kesedihan. Hingga suatu hari nasir menerima rapor, kali ini yang mengambil rapor adalah kakak perempuan nasir, semua guru trkejut akan nilai rapor nasir. Nasir yang selalu menjadi juara kelas, kali ini harus mundur ke peringkat bawah, yah mungkin saja karena kepergian ibunya membuat nasir patah semangat.

Nasir akhirnya lulus dari SMK, melanjutkan ke PTN hanyalah sebatas mimpi baginya. Ia pun memutuskan untuk bekerja disebuah Bekled dekat rumahnya. Nasir terkenal dengan pribadi yang baik, ia memiliki banyak teman sampai usianya memasuki 35 tahun. Jika ditanya tentang menikah, nasir sangat acuh, mungkin karena ia minder dengan kekurangannya itu.

20 maret 2009, hari itu semua keluarga dikejutkan dengan kematian nasir, tanpa sebab apapun allah memanggilnya tepat pikul 2.30 ditengah guyuran hujan deras. Air mata tak bisa berhenti menangisi kepergian nasir. Nasir dimakankan pukul 12.30, SUBHANALLAH, banyak sekali orang yang menyilatiserta menghantarkan nasir samoai ke liang lahtnya.  Ini bukti dari perilaku baik seseorang semasa hidupnya.

Nasir sekarang telah tiada, banyak pelajaran hidup yang bisa di ambil dari kekurangannya, selamat jalan nasir, semoga engkau di terima disisiNya, A…MI…N

Sidoarjo, 27 nopember 2011

manfaat tidur

Saat kita masih kecil, ibu selalu memaksa kita untuk tidur siang. Namun kita selalu enggan untuk tidur dan lebih memilih untuk bermain.

Seperti tidur malam, tidur sejenak disiang hari ternyata member banyak manfaatnkesehatan, berikut 10 manfaat btidur :

v     Memperbaiki tekanan darah

v     Menurunkan resiko kanker

v     Mengurangi stress

v     Meredakan peradangan

v     Membuat kita lebih waspada

v     Membantu daya ingat

v     Mempertajam kecerdasan

v     Mengurangi depresi

v     Membantu tubuh memperbaiki sel yang rusak

Tetapi banyak orang yang mengeluh sulit tidur. Akibatnya mereka memilih menggunakn obat tidur. Sebenarnya ada cara alami yang bisa membantu kita mendapatkan tidur berkualitas.

v     Gunakan kamar tidur hanya untuk tidur

v     Tetapkan waktu tidur yang teratur setiap hari. Baringkan tubuh hanya saat mengantuk.

v     Hindari kafein, nikotin, dan alcohol 6 jam sebelum waktu tidur

v     Biasakan ritual yang menenangkan sebelum tidur, missal mandi air hangat, mendengarkan music berirama lembut, atau minum susu hangat.

v     Matikan lampu kamar dan usahakan suasana yang sepi serta suhu sejuk dalam kamar

v     Jika belum tidur juga setelah 20 menit berbaring, sebaiknya anda bangun dan melakukan aktivitas yang menenangkan di luar kamar. Masuklah kembali kekamar setelah kantuk datang lagi.

Berikut tanda-tanda bahwa kita kurang tidur :

v     Merasa lelah sepanjang hari

v     Sulit berkonsentrasi

v     Tidak bersemangat

v     Mudah marah

v     Mengantuk

v     Bergantung pada jam weker untuk bangun pagi

Kurang tidur tidak bisa dibiarkan berlarut-larut, anda harus memeriksakan kedokter jika hal ini berlanjut.

seruanku

WAHAI PEMUDA, Tak usah kau lelah mencari cinta,
Tak usah kau lelah untuk mengharapkan cinta,
Tak usah kau lelah untuk mendambakan cinta,
Karena cinta akan dating dengan sendirinya,
Dating atas restu dan ridlo-Nya

Jika kau menginginkan cinta dari seorang baik,
Maka perbaikilah dirimu
Karena orang yang baik akan bertemu oarng yangbaik pula, begitu juga sebaliknya,

Berusahalah untuk sedikit menghilangkan budaya pacaran itu,
Sesungguhnya budaya itun akan menuntun mu untuk menemukan cinta yang salah,

Namun sebenarnya tak ada cinta yang salah, yang salah adalh bagaimana cara kita mencintai seseorang
Belajarlah untuk mencintai seorang dengan benar,
Tanpa menyakiti, tanpa pula melukai,